Témata epizod - Za Hranicí Fitness

Všechny epizody

Prohlédnout všechny

#6: Spánek – Proč a kolik ho potřebujeme, jak ho okamžitě zkvalitnit

Přehrát epizodu

#5: Vánoční tipy a triky – Jak přes Vánoce nepřibrat a užít si je na maximum

Přehrát epizodu

#4: Jak si nastavit cíle v tréninku – Správné zaměření, proč měřit progres a jak udržet motivaci

Přehrát epizodu

Sleduj jednorožce @zahranicifitness

Instagram has returned empty data. Please authorize your Instagram account in the plugin settings .

- Poslouchej nás:
- Spotify
- Apple
- Google
- Anchor