Trénink #213: Dřep – Mýty a fakta, Varianty podle individuality a cíle, Biomechanika, Alternativní cviky a mnohem více!
Studie #212: Study News – Vliv kofeinového šlofíku na bdělost během simulované noční směny, Účinky cvičení na kognitivní funkce u zdravé populace
Otázky a odpovědi #211: Umělá inteligence odpovídá na nejčastější otázky z fitness světa – Hubnutí, Hypertrofie, Strava, Suplementace a mnohem více!
