Tento podcast o terapii červeným a blízkým infračerveným světlem navazuje na první část, která vyšla na podcastu BetterBeing Sessions.
První část si můžeš poslechnout zde:
Spotify
Apple Podcasty
V této epizodě rozebíráme, co to vlastně terapie červeným a blízkým infračerveným světlem je, jaké má mechanismy působení, a jak ji nejlépe využívat pro maximální výsledky. Největší částí jsou pak samotné účinky – povídáme si o tom, na co všechno můžeme můžeme infrapanely využívat. Účinků je opravdu hodně – od boostování hormonů až po zdravou a mladistvou pleť.
Díky za poslech a budeme moc rádi za případné sdílení, recenzi nebo zpětnou vazbu!
Reference:
https://www.mitolight.cz/ucinky-a-studie/
